发布时间:2023-01-29 15:23来源:网络整理编辑:佚星人阅读
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今日答题:
节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖
选项:A、睡眠不足;B、细嚼慢咽
正确答案:睡眠不足
解析:首先,就是患者饮食过快,过快的饮食习惯可能会导致进食过多。其次,就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物,这种行为过于频繁,而导致身体能量过剩,然后逐渐导致脂肪过度蓄积。 第三,就是特别不爱运动的人,每天吸收进大量的能量,却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动,这部分人往往脂肪就会沉积在下腹部、臀部和大腿部,以及身体各个部位。
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